スヤナイトα| 口コミ・成分・価格を徹底調査!!

スヤナイトαは生命を維持するために重要な物質である大切なアミノ酸を2種類効果的に摂取できるので、1日1カプセルで夜の安らぎが得られます。今注目の非必須アミノ酸のギャバと必須アミノ酸であるトリプトファンを多く含むスヤナイトαでお休み前の不安な気持ちを抑えリラックスした気持ちに導いてくれます。さらにヨーロッパで重宝されているリラックス効果をもたらすバレリアンも含んでいるので2種のアミノ酸と合わせトリプル成分でで就寝前の安らぎをサポートします。ここではそんなスヤナイトαについて詳しくご紹介していきます。

【もくじ】

スヤナイトαのココがいい！3つのポイント
実際に飲んで試してみたスヤナイトαの効果は
スヤナイトα総合評価
スヤナイトαの口コミ
スヤナイトαの基本情報のまとめ
スヤナイトαの成分
スヤナイトαを購入する前の不安Q&A

スヤナイトαのココがいい！3つのポイント

価格	タイプ
定期コース　15％オフ ~~5,980~~　⇒　5,083円	カプセル
主な成分	内容量
バレリアン・ギャバトリプトファン	1粒（1日1粒）

ヨーロッパでは睡眠剤として使用されているバレリアン

バレリアンは神経のたかぶりを抑えて深い眠りに導いてくれることから、古代ギリシャから睡眠薬として利用されているメディカルハーブです。バレリアンはGABAの働きを高めて神経を安定させ、ストレス緩和やリラックス状態を作ってくれます。このGABAを働きを増強させる働きはいま主流の睡眠薬（GABA受容体作動薬）とほぼ同じ仕組みです。

強烈な臭いが特徴ですが、この臭いの元が有効成分の吉草酸ですのでこの匂いは我慢するしかありません…　逆にバレリアン配合で臭いの無いものは疑うべきでしょう。スヤナイトαは強烈なバレリアンの臭いがします…

発酵玄米由来のギャバ

近年の研究で、アミノ酸の一種であるギャバはリラックス状態を引き起こすだけでなく、不安を軽減する効果もあることが分かってきています。就寝前にギャバを含むスヤナイトαを飲むことにより、日中の不安な心が解消されリラックスできるようになります。スヤナイトαのギャバは発酵玄米由来の天然素材なので安心して摂取できます。バレリアンはGABAの働きを増強させてくれるので、バレリアンとGABAの相乗効果が期待できます。

もう一つのリラック成分トリプトファンも配合

生命の維持に必要な必須アミノ酸の一つであるトリプトファンもギャバと同様に、精神をリラックスさせる成分の一つです。体内でトリプトファンは作り出すことが出来ないので、食事やサプリメントで補う必要があります。そんな大切なトリプトファンもスヤナイトαには含まれていて、2大リラックス成分のアミノ酸が効果的に摂取できます。

辛口トーク

バレリアンをが配合されているため、スヤナイトαはかなりキツイ臭いがします。馬糞のような強烈な臭いです。でもこの臭さがバレリアンの有効成分なので我慢して飲んでください。臭いさえ我慢できれば睡眠前の安らぎの効果は抜群です。

実際に飲んで試してみたスヤナイトαの効果は

スヤナイトαを注文してみました。注文した日の翌日に発送してくれるので注文後、2日後に届きました。佐川急便で届きます。

中を開けてみると、スヤナイトαが入っています。

【同封されている書類】
・　スヤナイトαの案内
・　定期コースの案内
・　一番星のオンラインショップのパンフレット

パッケージはこんな感じです。落ち着いた色合いではなく、ゴールドでアラビアンな雰囲気がただようデザインです。まだフタを開けていませんが十分にバレリアンの臭いが漂ってきます…

中を開けるとんな感じでカプセルが入ってます。

ぎっしりとバレリアンが入ったカプセルです。

カプセルの大きさは横が約13mmで直径が約0.6mmです。

勇気を出して中身を取り出してみました。この臭いはブルーチーズの比ではないと個人的に思います…

スヤナイトαを実際に飲んでみました。

フタを開けなくてもバレリアンの強烈な臭いが漂ってきます…　馬糞のような香りです…
以下、わたしの率直な実体験レポをお伝えします。

3日後

またあのバレリアンの臭いを嗅ぐと思うだけで、毎日がストレスです。

1週間後

1週間経過しても未だスヤナイトαの匂いに慣れません。でも仕事が忙しくストレスが多い日でも、スヤナイトαのおかげで寝る前は落ち着いた気分になります。

1ヶ月後

夜は寝つきが良くなって、朝起きるのもつらくなくなってきました。睡眠薬とほぼ同じ作用があるだけあってバレリアンの実力は本物のようです。

＊こちらに書かれている効果等はあくまで個人の感想であり、全ての方にあてはまるものではありません。

スヤナイトα総合評価

価格	3.5
リラックス成分	3.5
メラトニンの材料	3
ぐっすり感	4.5
飲みやすさ	1
総合評価	3.1

バレリアンの臭いさえ気にしなければおススメの睡眠サプリです。バレリアンとギャバの相乗効果で就寝前に穏やかな気持ちでリラックスできます。寝る前にリラックスしていると身体が寝る体制に入るので、寝つきがよくなります。

スヤナイトαの良い口コミ

飲むとなんだか眠くなる

年齢・性別	購入した睡眠サプリ	評価
20代男性	スヤナイトα

今までは布団に入ってからも仕事のことを考え、寝つきが悪かったです。しかしスヤナイトαを飲んでから、布団に入って知らない間に寝てしまいます。

育児疲れを乗り越えた

年齢・性別	購入した睡眠サプリ	評価
30代女性	スヤナイトα

育児で不規則になりがちな睡眠でイライラする毎日でした。スヤナイトαを飲んでから、睡眠時間が短くても気持ちが良く家事育児をすることができました。

臭いさえクリアできればアリ

年齢・性別	購入した睡眠サプリ	評価
40代男性	スヤナイトα

仕事でストレスがたまったときに飲んでいます。スヤナイトを飲むと自然と落ち着きを取り戻し、寝つきが良くなります。

ヨーロッパハーブの効果

年齢・性別	購入した睡眠サプリ	評価
40代女性	スヤナイトα

いままでいろいろなハーブを調べ取り入れてきました。さすがハーブの先進国ヨーロッパで重宝されているバレリアンだけあって、スヤナイトαを飲むと落ち着きます。

極度の心配性でも安心

年齢・性別	購入した睡眠サプリ	評価
60代女性	スヤナイトα

スヤナイトαを飲む前は、布団の中でいろいろな心配事が出てきて寝れませんでした。スヤナイトαを飲むと、気持ちがゆったりして気持ちよく寝ることができています。

スヤナイトαの悪い口コミ

匂いがとてもキツイ

年齢・性別	購入した睡眠サプリ	評価
20代男性	スヤナイトα

匂いがきつく飲むのに苦労しています。

鼻をつまみたくなる位くさい

年齢・性別	購入した睡眠サプリ	評価
30代男性	スヤナイトα

臭いのきついサプリです。効果があるので我慢していますが、家族には不評です。

娘には飲んでもらえなかった

年齢・性別	購入した睡眠サプリ	評価
40代女性	スヤナイトα

睡眠で悩んでいる娘のために買いましたが、臭いので嫌がって飲んでくれませんでした。

＊こちらに書かれている効果等はあくまで個人の感想であり、全ての方にあてはまるものではありません。

スヤナイトαの基本情報まとめ

名称	発芽玄米・クワンソウ含有物
原材料名	発芽玄米・ゼラチン・クワンソウ末・バレリアンエキス末ビール酵母・カモミールエキス末・L-トリプトファン・ステアリン酸Ca
内容量	12.81g（427mg x 30カプセル）
保存方法	直射日光、高温多湿を避けて保存してください
販売者	株式会社イッティIH

スヤナイトαの成分

発芽玄米	発芽玄米は玄米が0.5mm～1mmほど発芽した玄米のことです。このわずかな発芽によって、食物繊維やマグネシウムなどの栄養が大幅にUPします。中でもギャバは群を抜いて増加し、白米の約10倍程度を含有しています。
クワンソウ	古くから沖縄で「よく眠れるようになる」と言われているユリ科の植物で、ニーブイグサ（眠り草）と呼ばれています。クワンソウの成分であるオキシピナタンは優れたリラックス効果があることから、多数の睡眠サプリの主成分として配合されています。また、入眠時の深部体温を低下させ自然な睡眠を誘発する効果があります。
バレリアン	古代ギリシャ時代から何世紀にもわたり神経の高ぶりを抑えて深い眠りに導くハーブとして利用されてきました。一部の国では医療用のハーブとして承認を受けています。バレリアンの有効成分が大脳皮質からのギャバの代謝を高め、イライラした状態を改善して神経を鎮め睡眠を促進してくれます。
ビール酵母	ビールを発酵させる時に利用する酵母で、麦芽からたくさんの栄養を摂りこんで成長します。その豊富な栄養素はビタミンB群をはじめ9種類全ての必須アミノ酸を含有しています。疲労回復や弱った胃腸の働きを活発にしてくれます。
カモミール	4000年以上も前からヨーロッパで使用されてきた民間薬です。神経を鎮めてリラックスさせる効果があり、寝つきを良くする安眠効果があると言われています。また、老化の原因である糖化を進みにくくする働きもあります。
トリプトファン	必須アミノ酸の一種で体内で合成することができないため、食品から摂取する必要があります。バナナやチーズなどの乳製品、アーモンドや肉類などのタンパク質を含む食品にトリプトファンが含まれています。心地よい睡眠のために必要なメラトニンやセロトニンの原料となります。

スヤナイトαを購入する前の不安Q&A

いつ飲めばいいですか？

薬ではなく食品なのでタイミングの指定はありません。1日の終わりなどに飲まれることをお勧めします。

どんな人が飲めばいいですか？

加齢と共にゆっくりと眠れなくなった方、毎日が忙しく朝起きるのが辛い方、不規則な生活で睡眠時間がキープできない方などにおすすめです。

薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？

食品ですので基本的に問題はございませんが、服用している薬の種類によって飲み合わせに考慮が必要な場合があります。ご心配な方はかかりつけの医師にご相談ください。

どれぐらいで効果が現れますか？

体感には個人差がありますので一概には言えません。睡眠に悩まれている期間や原因によって変わってきます。先ずは30日お試しいただけると良いかと思います。

※摂取上の注意

※こちらで紹介してるサプリは、あくまでも休息をサポートする健康食品であり、睡眠の薬ではないので、薬事効果が認められているものではありません。

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